Танец живота самоучитель on line- Тряска одной ногой

пенобетонные блоки

Добавить в избранное
Телефоны преподавателей:Ольга Петрова: 726-17-48, Нина Петровна: 8-915-488-83-04

Танец живота самоучитель

Тряски
Коленная переменная
Коленная вместе
От стоп
Одной ногой
Переступание
Бедрами скручивание
Скручивание одним бедром
Потряхивание
Позвоночником
Лобком вперед
Копчиком назад
Грудью скручивание
Перекос плечами

Тряски

Тряска одной ногой

*** Тряска на одной ( опорной или неопорной ) ноге используется в танце живота при наложении трясок на шаг или как продолжение удара бедром

Тряски

Вибрация, передаваемая на все внутренние органы при выполнении трясок подобна хорошему массажу.

Глубина проникновения и сила воздействия регулируется самой женщиной и приносит с медицинской точки зрения пользы больше (если массаж прописан по состоянию здоровья), чем массаж снаружи.