1. Поворот на точке с тростью
2. Перекатывание трости на бедре
3. Скольжение корпусом с тростью на голове
4. Скольжение головой с тростью на голове
5. Наклон с тростью
6. Поворот на два скрестных шага с тростью
7. Кистевое вращение трости с перехватом
8. Вращение кистью с махом рукой по восьмёрке
9. Мах рукой по траектории восьмёрки перед собой
10. Мах рукой по траектории восьмёрки справа и слева
11. Движения с опорой на трость
12. Подбрасывание трости
13. Движения танца живота с тростью взятой одной или двумя руками
14. Пререхват трости руками
15. Балансировка тростью на ладони
16. Имитация приёмов с оружием
Танец живота самоучитель
